夢日記：観ている夢を書き留める！Excelテンプレート

夢日記とは、見た夢を記録することで、すぐに忘れてしまうので起きたら即記入します。

夢日記は夢と現実の区別ができなくなり、非常に危険と言われています。

危険を感じたらすぐにやめてください。

明晰夢を見ることができるようになる・アイデアやひらめきが得られるなどのメリットもあるようです。

このページではA4縦とA4横の2種類のフォーマットを掲載して、どちらも4日間記入できます。

Excelで作成していますので、絵が描ける枠や客観的な感想を追加するなどの修正が簡単にできます。

ダウンロードファイルはXLS形式のExcelファイルをZIPで圧縮しています。

セキュリティソフトの保護環境で作成しています。

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