レッスン スケジュールのテンプレート

無料でダウンロードできる、レッスン スケジュールのテンプレートです。登録などは必要ありません。

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このページでは、横方向と縦方向のフォーマットを2種類を掲載しています。

縦用紙は、一週間の時間とプログラムが自由に入力できます。

横用紙は、一週間が30分単位で区切られ、そこにそれぞれプログラムを組み入れていきます。

例を入力していますので、作り方・組み方の参考にしてください。

Excelで作成していますので、VLOOKUP関数を使いレッスンNo.で自動入力させるようなことも可能です。

ダウンロードファイルはXLS形式のExcelファイルをZIPで圧縮しています。

ノートン・インターネット・セキュリティの保護環境で作成しています。


A4縦 レッスン スケジュールのテンプレート

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LessonSchedule
平成 年 月
月曜
時間
プログラム
時間
プログラム

日曜
時間
プログラム
時間
プログラム

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LESSON SCHEDULE
2017年7月
時間/曜日 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
10:00~10:30 バランスボール リラックスヨガ リラックスヨガ バランスボール リラックスヨガ リラックスヨガ バランスボール
10:30~11:00 ウォーキングストレッチ ベリーダンス エアロビクス(上級) ウォーキングストレッチ ベリーダンス エアロビクス(上級) ウォーキングストレッチ
11:00~11:30 ヨガ(初級) エアロビクス(中級) 太極拳 ヨガ(初級) エアロビクス(中級) 太極拳 ヨガ(初級)

18:30~19:00 フラダンス 腰痛体操 骨盤ストレッチ フラダンス 腰痛体操 骨盤ストレッチ フラダンス
19:00~19:30 ストレッチボール ヨガ(上級) シェイプエアロビクス ストレッチボール ヨガ(上級) シェイプエアロビクス ストレッチボール
19:30~20:00 パワーヨガ シェイプエアロビクス ヨガ(中級) パワーヨガ シェイプエアロビクス ヨガ(中級) パワーヨガ

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